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2019年新春聚餐团拜
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2019年二步功提升班
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2018
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2017
2017年大连烟台青岛旅行团
2017年中马太极文化交流会
2017年直落巴迪生活營
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2016年拜师仪式
2016年十周年金秋盛宴
2016年太极说明会
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2015年度新春联谊晚宴
2014
2014年会所开幕
2014年度新春联谊晚宴
2013
2013清水岩生活营
2012
2012年度晚宴
2012年精氣神講座
2011
2011年文冬生活營
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Laoliulu Taiji | 进阶班
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进阶班(即现在的大班,现有学员):长期学习
应用阶段(五段、六段)
进阶班:太极拳
段次 : 五段
时间 : 长期
学习内容:
重复练习第一路至第六路:
– 功夫全从拳架来
答疑拳架动作及练习方式
教授太极拳十三势八法五捶
不定期举办一步功提升班
学习重点:
腰变手练习
腰功练习
八法五捶练习
十三势
进阶班:太极拳
段次 : 六段
时间 : 长期
学习内容:
介绍粘劲、拿劲、化劲
介绍揉手听劲
介绍丹田内气(二步功)
答疑松功及腰变手拳理拳论
讲解发劲与其它劲的综合应用
– 松弹发
– 合发
– 跟严发
– 引化发
学习重点:
何谓四劲:
– 粘拿化发
何谓听劲
发劲应用
松功应用
腰变手应用
进阶班:太极棍
段次 : N/A
时间 : 1个月
学习内容:
教授太极短棍
学习重点:
太极短棍
进阶班:太极刀
段次 : N/A
时间 : 3个月
学习内容:
教授太极散手刀
学习重点:
太极散手刀
进阶班:太极剑
段次 : N/A
时间 : 3年
学习内容:
教授杨式太极剑
学习重点:
杨式太极剑